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Au-delà de l'utilisation hebdomadaire de la râpe électrique et de l'application quotidienne de soins hydratants, plusieurs gestes préventifs permettent de limiter la formation de callosités. Le port de chaussures adaptées constitue la première ligne de défense contre les problèmes plantaires.
erreurs de sélection du matériau et du poids de la cordeNégliger la différence entre câble acier et vinyle selon votre niveauLe choix du matériau constitue probablement l'erreur la plus répandue chez les débutants en crossfit.